agorafobia

Fobia a los espacios abiertos || ¿Porque?


miedo a los espacios abiertos

Miedo a los espacios abiertos: porque te afecta esta fobia

El solo pensar en salir de casa hace que tu corazon se acelere, comienzas a sentir un leve mareo y sientes que no puedes tragar saliva, tus manos estan frias y entumecidas.

Pero ¿porque? que es a lo que realmente le tienes miedo. Al miedo o fobia a los espacios abiertos se le conoce como agorafobia y es mas comun de lo que crees. La fobia consiste en el miedo a salir de casa y es conocida como el sindrome del hermitaño.

Las causas son muy diversas y complicadas de descubrir. En el caso de algunas personas la agorafobia se origina como resultado de una serie de ataques de ansiedad, mientras que en otros casos por un trauma.

Pero existen casos en los que la fobia a los espacios abiertos no tiene un origen claro. Es una de las fobias mas complejas y que presenta una de las variedades mas amplias de tratamientos.
fobia a los espacios abiertos

Realmente a que le teme un agorafobico ¿a los espacios abiertos? ¿a morir? ¿a caerte?

Una de las preguntas mas comunes es saber a que le teme realmente un agorafobico. Existen una serie de hipotesis que intentan explicar el miedo real del paciente.

El mas aceptado es la idea de la fobia social, es decir, el agorafobico no le teme a los espacios abiertos si no a las repercusiones que su interacción con esos espacios tenga.

Una encuesta en Inglaterra decubrio que el mayor miedo de los agorafobicos era sufrir un ataque y que la gente los juzgara.

Eso segun los expertos es un enfoque del que se debe tomar nota para los tratamientos, ya que eso explicaría el porque las terapias enfocadas en compromisos y aceptación son las mas efectivas.

Es curioso ver que cuando aprendes a  manejar los sintomas estos pierden importancia o poder y dejan de ser molestos hasta desaparecer.

Fobia a los espacios abiertos o fobia a lo que te pueda pasar en los espacios abiertos?

 Cada persona es un mundo y es eso lo que complica el tratamiento psicologico de cualquier fobia. Comprender a que le tienes miedo es muy complejo y algo que debes encontrar con tu medico. En mi caso la agorafobia de presento despues de un tratamiento con Tapazol.